Qui a dit que bien manger devait être ennuyeux ? Nous pensons que chaque repas devrait être une célébration ! Et vous, qu’en pensez-vous ? Rejoignez-nous pour des Lives inspirants où nous vous montrerons que la transition alimentaire est bien … Lire la suite …
Qui a dit que bien manger devait être ennuyeux ? Nous pensons que chaque repas devrait être une célébration ! Et vous, qu’en pensez-vous ? Rejoignez-nous pour des Lives inspirants où nous vous montrerons que la transition alimentaire est bien … Lire la suite …
Le printemps est bien installé, les bottes de légumes font leur retour ! Radis, navets, betteraves, carottes et oignons, vous connaissez? Savez-vous que leurs feuilles (on dit leurs fanes) se mangent ? Délicieuses, nutritives et gratuites puisque vous alliez les … Lire la suite …
Les bourgeons, les fleurs, les petites pousses de partout : c’est le printemps! Et dans votre cuisine? J’adore l’énergie du printemps et j’ai super envie de vous partager 3 clefs qui me permettent de l’inviter dans ma cuisine, dans nos … Lire la suite …
Des rouleaux de printemps maison faciles ?!? J’ai découvert il y a quelques années combien les rouleaux de printemps peuvent être simples et tellement créatifs à réaliser! Je vous partage mes astuces pour un repas convivial, rapide à préparer, équilibré … Lire la suite …
Un apéro improvisé ET équilibré, c’est possible ?!? Des amies à l’improviste, une visite qui se prolonge…? On prend en verre, et on a faim ! Qu’est-ce qu’on mange ? Et les enfants ?… Quelles sont les munitions de base … Lire la suite …
Trouver du réconfort dans la nourriture en hiver, une bonne idée ? Oui, voyons comment combiner des repas nourrissants, savoureux, qui permettent de garder la forme et le moral, sans exploser ni l’impact écologique ni nos budgets. Avec Marie EGRETEAU, … Lire la suite …
Transitions alimentaires : traverser les fêtes avec le sourire ? C’est possible ! Voici le live qui tombe à pic pour vous aider à survivre à Noël et à tous ces repas au cours desquels il sera peut-être difficile de … Lire la suite …
Manger équilibré est un leitmotiv, un graal, une utopie, un guide utile? Quand il s’agit de manger, quels sont vos rythmes? Vous conviennent-ils? Qu’en est-il du donner et du recevoir? De l’intérieur et de l’extérieur? Dans ce live, nous ne … Lire la suite …
Une émission pour découvrir que manger mieux, ça peut passer par une relecture de son histoire. Quand j’étais enfant, que mangeait-on chez moi ? Dans quelle ambiance ? Quels sont mes meilleurs souvenirs côté nourriture ? Voyons comment tout cela … Lire la suite …